Meng 30 g (ongeveer 3 eetlepels) wei-eiwitpoeder met 300 ml water of magere melk.
Giet eerst de vloeistof in je shaker en voeg dan het wei-eiwitpoeder toe.
Schud vervolgens 20-30 seconden krachtig.
Voor optimale resultaten, neem 1 tot 3 shakes per dag, direct na de training of 's ochtends.
De bestanddelen van wei-eiwit worden zeer snel door het lichaam opgenomen.
Daarom is het het beste om een shake direct na de training te drinken.
Chocolade:
Wei-eiwitconcentraat (61%), wei-eiwitisolaat (30%), cacaopoeder (8%), aroma, emulgator (zonnebloemlecithine), zoetstoffen (sucralose, steviolglycosiden).
Cookies & Cream:
Wei-eiwitconcentraat (67,0%), wei-eiwitisolaat (30,3%), aroma, magere cacaopoeder (1,0%), emulgator (zonnebloemlecithine), zoetstof (sucralose, steviolglycosiden).
Commentaar